¿Como descubrir esos sentimientos de felicidad o infelicidad?
Para algunos esta pregunta puede ser un poco:
1. Obvia.
2. complicada.
Si tu eres de las personas que ha elegido la opción dos, te invito a que te tomes unas horas a solas, y un poco de música instrumental es decir "sin palabras".
Segundo, cuando te sientas tranquila(o) coge una boli y un papel.
Tercero, escribe esto con tu mano dominante ¿Que sentimientos me causan dolor?
Cuarto, responderla con tu mano izquierda.
quinto, vuelve hacer los pasos 3 y 4 pero con esta pregunta ¿que sentimientos me causan alegría?
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